icon
icon
icon

Egészséges szív-és érrendszer – Cikkek

A mindennapi stressz, rohanás, a helytelen étkezés megterhelheti az ember szívét és érrendszerét egyaránt. Általánosságban úgy tartják, hogy negyven éves kor felett még nagyobb figyelmet kell szentelni a szív védelmére. Szívünket és érrendszerünket többféleképpen is védhetjük. Először is fontos az egészséges, kevés sóval és zsírral történő táplálkozás és a testmozgás. Emellett a jótékony hatású omega-3 zsírsavakban gazdag táplálék (pl. halak) fogyasztása is melegen ajánlott. Az OmegaPrim készítmény három fontos összetevőt (omega-3 zsírsavat, koenzim Q10-et és szelént) tartalmaz egyetlen kapszulában.

Az egészséges szívhez megfelelő üzemanyag kell
18.09.2018

Az egészséges szívhez megfelelő üzemanyag kell

Magyarországon a halálozások közel 50 %-át okozzák szív- és érrendszeri betegségek. Ezeknél a legfőbb rizikófaktorok egyike az életmód. A jó hír az, hogy ezt a tényezőt Te magad is befolyásolhatod, ha úgy döntesz, gondolsz a szívedre.

Olvasás tovább
Nézet: 175