4 hasznos tipp sulikezdésre
16.08.2019

4 hasznos tipp sulikezdésre

Lassan itt a szeptember és újra becsengetnek, úgyhogy ideje felkészíteni gyermeked testileg és lelkileg is az iskolakezdésre. Adunk pár tippet!

Olvasás tovább
Nézet: 90
Gyomorfájás a stressztől? Tudjuk, mit tehetsz ellene
02.08.2019

Gyomorfájás a stressztől? Tudjuk, mit tehetsz ellene

Napi szinten stresszelsz és valami vagy valaki mindig idegesít? Akkor csoda lenne, ha a gyomrod nem lenne érintett. Új tudományos kutatások szerint gyomrunk a “második agyunk”, melynek sok egyéb mellett meg kell birkóznia aggodalmainkkal és érzelmeinkkel. E megterhelés fizikai szinten megmutatkozhat émelygés, váratlan alhasi fájdalom, étvágytalanság vagy gyomorégés formájában. A hagyományos orvoslásban ezeket a gyomorneurózis tüneteiként ismerik.

Olvasás tovább
Nézet: 156
5 fontos tanács, amit be kell tartanod az intim egészségedért
01.07.2019

5 fontos tanács, amit be kell tartanod az intim egészségedért

Egyes kutatások szerint a nők kétharmada életében legalább egyszer kapott már el hüvelyi fertőzést. A legtöbben ennek ellenére nincsenek tisztában azzal, hogy mi okozza a problémát és hogyan lehet megakadályozni azt.

Olvasás tovább
Nézet: 9883
5 természetes mód a potencia növelésére
18.06.2019

5 természetes mód a potencia növelésére

Régóta bajlódik merevedési zavarokkal? Nincs egyedül... Felmérések szerint a világon minden második férfi tapasztalt már valamilyen potenciához köthető problémát.

Olvasás tovább
Nézet: 3350
Diétával a hüvelygomba ellen
18.06.2019

Diétával a hüvelygomba ellen

Ismétlődő gombás hüvelyfertőzésektől szenvedsz? Akkor tudd, hogy nem vagy egyedül: a nők 75 százaléka megküzd vele élete során. De talán eltűnődtél már azon, hogy miért vagy érintett. Hiszen mindent megteszel, igaz? Odafigyelsz az intim higiéniára, jól szellőző (lélegző) alsóneműt hordasz, kerülöd a műszálas anyagokból készült, szoros ruhákat, és sosem maradsz sokáig vizes fürdőruhában. Igen, ezek mind nagyon fontosak a megelőzés szempontjából, de mi a helyzet az étrendeddel? Imádod az édességeket, a fehér kenyeret, esetleg a sajtokat? A hüvelygombát okozó Candida albicans gombafaj is imádja.

Olvasás tovább
Nézet: 324
3 egészséges étel Húsvétra
05.04.2019

3 egészséges étel Húsvétra

A Hamvazószerdától Húsvét vasárnapig tartó böjt után eljön a lakomák ideje. A túlevés a koplalással együtt szintén felborítja szervezetünk egyensúlyát, így talán az elsődleges szempont az arany középút betartása.

Olvasás tovább
Nézet: 121
A depresszió 10 jele
19.03.2019

A depresszió 10 jele

Néha magad alatt vagy? Manapság az emberek sokszor használják a depresszió kifejezést, ha szomorúak, feszültek, vagy életük kellemetlen történései próbára teszik őket. Ezeknek az átmenetileg negatív mentális állapotoknak azonban nincs túl sok köze ahhoz a valódi kórképhez, amelyet depressziónak nevezünk. A depresszió egy mentális rendellenesség, amely szakértői segítséget igényel és nem múlik el csak úgy magától. A most következő, a depresszióra jellemző tüneteknek egyértelmű figyelmeztető jelekként kell szolgálniuk, mentális állapotunk komolyságára utalva.

Olvasás tovább
Nézet: 301
Cikkek megtekintése 1-tól 7-ig 45 az összesből