Cikkek

20.11.2020

Magyar népbetegségek: tegyél magadért időben!

Valószínűleg nem meglepő tény, hogy a magyar lakosság nagy része gyűlöl orvoshoz járni, így inkább szemet hunyunk a tünetek fölött, és amíg nem muszáj, addig nem keressük fel a háziorvosunkat. Azonban vannak olyan betegségek, melyek nem tűrnek halasztást, illetve akár a tünetek jelentkezése előtt tehetnénk a kialakulásuk ellen. Nézzük, mely megbetegedések számítanak népbetegségnek a magyarok körében és hogyan tehetnénk ellenük!

Olvasás tovább

Nézet: 403

20.11.2020

5 tuti karácsonyi ajándék nőknek

Lassan már számoljuk vissza a napokat karácsonyig – neked pedig még semmi ötleted, mit adj ajándékba?

Olvasás tovább

Nézet: 87

20.11.2020

Karácsonyi ajándék az egész családnak

Bizony! Nyakunkon a karácsony! Lehet megint azon gondolkodni, hogy kinek milyen ajándék passzolna, ki mit szeret, mije nincsen, mivel lehetne a legnagyobb örömet okozni a család minden tagjának.

Olvasás tovább

Nézet: 147

20.11.2020

Mi állhat a túlsúly hátterében?

A túlsúly kialakulása egy hosszú és alattomos folyamat, szinte észre sem vesszük, ahogy apránként kialakulnak a nem kívánt zsírpárnák, melyektől utána sokkal nehezebb megszabadulni, mint ahogy begyűjtöttük őket.

Olvasás tovább

Nézet: 434

20.09.2020

5 tipp az őszi fáradtság ellen

Úgy érzed, hogy bárhol és bármikor el tudnál aludni? Egy kávé nem elég a teljes ébredéshez reggelente? Kedvetlenné tesz a borongós idő? Ha ezek közül bármelyik is jellemző a napjaidra, akkor nagy valószínűséggel az őszi fáradtság tüneteivel állsz szemben. Amikor már érezhetően rövidülnek a nappalok és csökken a hőmérséklet, sokunknak kell szembenéznünk az állandó fáradtságérzettel, ami a hangulatunkra is hatással van.

Olvasás tovább

Nézet: 66

27.08.2020

Szállj szembe az állandó fáradtságérzettel!

Gyakran érzed magad indokolatlanul fáradtnak, álmosnak vagy kábának? Már a sokadik kávét iszod, mégsem nő az energiaszinted? Emiatt a hangulatod sem az igazi, és alig tudsz a feladataidra koncentrálni? Minden öt megkérdezettből ketten panaszkodnak, arra, hogy a hét legtöbb napján tapasztalják a leírtakat.

Olvasás tovább

Nézet: 513