icon
icon
icon

Látás – Egészégügyi tanácsadó

Szemünk, az egyik legfontosabb és leginkább igénybevett érzékszervünk, egészségének megőrzésére nagy figyelmet kell fordítanunk. A számítógéppel való sok éves munka, az okostelefonok rendszeres használata és az egyéb kijelzők gyakori bámulása extrém módon igénybe veszik szemünket. Az A-vitamin és a cink pozitív hatással vannak a látásra, érdemes tehát ezekben gazdag táplálékot fogyasztanunk, hogy minél tovább megőrizhessük látásunk épségét.

Nincs találat