Névtelen:

Kb. 2 hete elkezdtek kattogni a váll, csípő ízületeim. A háziorvosom szerint nem kell komolyan venni, és ugyanezt mondja a gerinctornászom is. De engem nagyon megijeszt ez a jelenség. Lehetséges, hogy ha kevesebbet tornászok elmúlik? Pilates segíthet?
Köszönöm válaszát!
at
Kedves Kérdező!

Panaszai elmondása alapján szerintem sem kell megijedni ettől a jelenségtől. Ha fájdalom nem kíséri, akkor nincs vele teendője.
Nem gondolom, hogy ha kevesebbet tornázik, akkor elmúlik. Úgyhogy nyugodtan folytassa a sportot.
A Pilates jó mozgásforma. Kerülje a nagy súlyzós edzéseket.

Üdv,

dr. Berta László
2018. 05. 01. at 14:32

Kapcsolódó termékek

Gyors rendelés

Aktuális ajánlatok

Immunitás
Immunitás
Gondoskodjon szervezete védekezőképességéről kiváló minőségű termékeikkel.
Termékeink férfiaknak
Termékeink férfiaknak
Válogasson férfi egészséggel kapcsolatos termékeink között.
Termékek nőknek
Termékek nőknek
Kiváló minőségű termékek a női intim egészségért.
Termékek gyerekeknek
Termékek gyerekeknek
Marslakócskák a gyermekek egészséges fejlődéséért és immunrendszeréért.

Legújabb cikkek

Töredezett köröm: mi az oka?

Töredezett köröm: mi az oka?

Így hat az álmatlanság az életminőségünkre

Így hat az álmatlanság az életminőségünkre

Az ínhüvelygyulladás

Az ínhüvelygyulladás

A stressz figyelmeztető jelei

A stressz figyelmeztető jelei

Mit jelent valójában az egészséges életmód?

Mit jelent valójában az egészséges életmód?

Depresszió és szorongás

Depresszió és szorongás

A férfi inkontinencia nem tabu

A férfi inkontinencia nem tabu

Hemofília esetén is élhet teljes életet

Hemofília esetén is élhet teljes életet

Prosztatarák: lehetséges a megelőzés?

Prosztatarák: lehetséges a megelőzés?

Mutasson több cikket